Kütahya Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Sağlık Bakanlığı onaylı “Hipnoterapi” uygulamasını başlattı. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Doğan rehberliğinde hizmet veren poliklinik, hastalarına modern tıbbın yanında güçlü bir tamamlayıcı destek sunuyor.
BU HİZMET KÜTAHYA’DA RESMEN BAŞLADI
Tıbbi tedavilere destek amacıyla dünya genelinde yaygın olarak kullanılan hipnoterapi, Kütahya Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesinde resmen uygulanmaya başladı. Çarşamba günleri saat 13.00 ile 16.00 arasında hasta kabul eden Hipnoz Polikliniği, kısa sürede vatandaşların ilgisini çekmeyi başardı.
Toplumda genellikle “bilinç kaybı” veya “irade dışı kontrol” olarak algılanan hipnoz, aslında bilimsel temellere dayanan derin bir odaklanma hali. Uzmanlar, “Hipnoz bir uyku değil, aksine farkındalığın arttığı bir içsel yolculuktur” bilgisini paylaştı.
MODERN TIBBA DESTEKLEYİCİ
Popüler kültürün etkisiyle yıllarca sahnelerde birer “sihirbazlık gösterisi” gibi sunulan hipnoz, günümüzde modern tıbbın ve psikolojinin kabul ettiği güvenli bir destekleyici tedavi yöntemi olarak öne çıkıyor. Sağlık Bakanlığı’nın 2015 yılındaki yönetmeliğiyle çerçevesi çizilen bu uygulama, artık ehliyetli ellerde birçok rahatsızlığın çözümünde anahtar rol oynuyor.
İRADE KAYBI DEĞİL, GÖNÜLLÜ ODAKLANMA
Pek çok kişinin çekindiği “Hipnoz altındayken bana istemediğim bir şey yaptırılır mı?” sorusuna uzmanlar net bir yanıt veriyor: “Hayır.” Hipnoz sırasında kişi iradesini kaybetmez; aksine, kendi iç dünyasına yönelirken kontrol hep kendisindedir. Kendi isteği dışında kimsenin hipnotize edilemeyeceğini belirten uzmanlar, sürecin tamamen danışanın rızası ve iş birliğiyle ilerlediğini vurguluyor.
HİPNOZUN KULLANIM ALANLARI
Uzmanlar hipnozun uygulama alanları ile ilgili de şu bilgileri paylaştı: Bazı psikolojik ve tıbbı rahatsızlıkların tedavisinde hipnozdan yararlanılabilir: Fobiler, Hafif depresyon, Anksiyete, Stres ile başa çıkma, Astım, Migren, Sigara bağımlılığı, Travma sonrası stres bozukluğu, Tikler, Yeme bozuklukları, Yüksek tansiyon, Obezite, Sınav kaygısı, Uyku sorunları, Kronik ağrı, Cinsel sorunlar, Kekemelik, Çeşitli kas ve eklem hastalıkları(fibromiyalji ve benzeri), İdrar kaçırma, Parmak emme, Diş hekimliği alanında (mevcut kaygının yönetilmesi, diş gıcırdatma tedavisi, proteze alışma sürecini kolaylaştırma), Sıcak basması( menopozun neden olduğu sıcak basmalarını hafifletmek amacıyla), Kanser tedavisinin yan etkileri.”
HİPNOZUN SONUÇLARI
“Neredeyse herkes hipnoza girebilir gibi gözükse de, hipnoz herkeste aynı etkiyi göstermeyebilir” diyen uzmanlar, hipnozun sonuçlarına ilişkin ise, “Hipnoz herkes için aynı şekilde etkili olmayabilir. Bazıları üzerinde güçlü etkiler yaratırken, bazılarında beklenen sonuçlar görülmeyebilir. Bu farklılığın nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Bazı araştırmacılar bunun doğuştan gelen kişilik özellikleriyle, bazıları ise sonradan öğrenilen bir beceriyle ilgili olduğunu düşünüyor. Toplumda yaygın bir inanış olan “Hipnoz edilebilen kişi zayıf karakterlidir” düşüncesi de doğru değildir. Tam tersi; güçlü bir iradeye sahip olan kişi, hipnoz seanslarından maksimum faydayı görmek için çaba göstereceğinden hipnozdan iyi sonuçlar alma ihtimali de artar. Hipnozdan en fazla verim alan kişilerde genellikle bulanan özellikler, odaklanabilme, geniş hayal gücü ve okuduğu ya da izlediği şeyin içine dalma becerisi.”
HİPNOZUN 5 TEMEL AŞAMASI
Bilimsel bir hipnoz seansı şu adımlarla gerçekleşiyor: Ön Konuşma: Bilgilendirme ve güven tesisi. İkna Süreci: Önyargıların yıkılması ve telkine yatkınlık testi. İndüksiyon: Bedensel ve zihinsel rahatlama (gevşeme). Derinleştirme: Trans halinin yoğunlaştırılması. Telkin: İstenen değişimin (örneğin sağlıklı beslenme isteği) bilince aktarılması.
GÜNLÜK HAYATTA ASLINDA HEPİMİZ HİPNOZDAYIZ!
Şaşırtıcı gelse de hipnoz hali sadece klinik ortamlarda yaşanmıyor. Uzun bir yolda araç sürerken zamanın nasıl geçtiğini anlamamak, bir hayale dalıp gitmek veya televizyonda bir filme kilitlenip dış dünyayı unutmak aslında doğal birer hipnotik durumdur.
Uzmanlar, hipnozun bir “özel güç” olmadığını, zihnin odaklanma kapasitesini kullanan bir teknik olduğunu hatırlatıyor ve ekliyor: “Entelektüel kapasite arttıkça, hipnozdan fayda sağlama oranı da artmaktadır.”
KİMLER HİPNOZ YAPABİLİR?
Sağlık Bakanlığı yönetmeliğine göre, her önüne gelenin hipnoz yapması yasal ve güvenli değil. Uzmanlar, bu uygulamanın sadece yetkili doktorlar, diş hekimleri ve klinik psikologlar tarafından yapılabileceğinin altını çizdi. Uygulama yapacak kişilerin bu alanda yetkinliklerini belgelemeleri gerekiyor.
RAMAZAN DOĞAN
