Kütahya’da belediye personeli, mesailerine egzersizle başlıyor.
Belediye bünyesinde özellikle masa başı işlerde görev alan personele yönelik egzersizler düzenleniyor.
Kol, bacak ve boyun için açma germe ile esneme hareketlerinin yapıldığı etkinlik renkli anlara sahne oldu.
Masa başında uzman antrenör eşliğinde egzersiz yapan personellerin görevlerine daha zinde başlamaları amaçlanıyor.
Konuyla ilgili yapılan açıklamada, “Uzun süre sabit ve hareketsiz kalmanın bedenimizde oluşturacağı olumsuz etkileri en aza indirgemek için her gün masa başında en az 5 dakikamızı ayırarak hareket ediyoruz. Unutmayalım ki sağlık harekettir.” denildi.
GÜLSEREN TURSUN
